Move it Mondays

 29 oktober 2021 om 19:44 door Eric

Iedere maandagavond van 20.00 tot 21.00 organiseren wij een multi-sportprogramma voor volwassenen. Het heet ‘Move it Mondays’ en is opgezet in de Corona tijd. Het programma is terug te vinden op https://www.moveitmondays.nl/. Het heeft ten doel een open en laagdrempelige manier te zijn om (buiten) te sporten. Iedere keer doen we een andere /wisselende sport. Wij bieden de training (en de website) in het Nederlands en Engels aan om onze inclusiviteit en openheid te onderstrepen. Typische activiteiten zijn: trefbal, bootcamp, ultimate frisbee, apenkooien, kickboksen en (paaltjes)voetbal. Het leuke van het wisselende programma is dat de activiteit laagdrempelig blijft en je de focus op het bewegen houdt in plaats van op de sport en/of de prestatie. Keer op keer zien we het enorme plezier dat deelnemers ervaren wanneer ze uitgedaagd worden om ongedwongen te sporten en te bewegen of wanneer ze een nieuwe sport ervaren. Ook zien we dat het ongedwongen sporten mensen verbindt. Aan het programma doen mensen van alle leeftijden mee (vanaf 18 jaar oud) en na afloop wordt er vaak door sommigen nog even gezellig nagepraat over het sporten en een drankje gedronken (in het Nederlands en Engels). Om het open karakter te benadrukken, en om extra laagdrempelig te zijn, hebben we het mogelijk gemaakt om per keer voor de activiteit te betalen.
1 oktober – RUGBY
8 oktober – CAPTURY THE FLAG
15 oktober – KORFBAL  (intro)

Geef een antwoord